Evitar la exposición a toxinas de Alimentos

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Disfrute de sus alimentos, por todos los medios. Sin embargo, las toxinas ambientales estrés lugar en nuestro cuerpo, también. Así que si usted puede, trate de tener un suministro de alimentos inocuos. Sus compras semanales probablemente contener residuos de pesticidas y otras toxinas, hormonas en los productos cárnicos, y una serie de extras que no han negociado, pero que fueron alimentados con la carne cuando todavía estaba con vida. Estos extras incluyen aditivos para piensos, antibióticos y tranquilizantes. Mientras tanto, la mayoría de los alimentos envasados contienen colorantes y sabores de una variedad de mezclas químicas. La calidad del medio ambiente también afecta a la calidad de nuestros alimentos. contaminantes del aire, residuos, vertidos y entrar en el agua y el suelo, que a su vez, formar parte de prácticamente todo lo que ingerimos. Además, cuando una especie se vuelve incapaz de reproducir, de la cadena alimentaria se interrumpe. Con el tiempo, esto llega a nuestras mesas de cocina. La limpieza de la cadena alimentaria es parte de la creación de una dieta saludable, contaminantfree por nosotros mismos. Por lo tanto, antes de su próximo viaje a la tienda de comestibles, investigue las siguientes preguntas:

• ¿Qué hizo la comida comer? ¿Fue inyectado con nada? Para averiguarlo, llame al Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA) Línea de información: (202) 720-2791.

• ¿Qué hizo aguas a los peces en su plato nadar? La línea de información del USDA también debe tener esta información. Por ejemplo, cada vez que come pescado que proviene de uno de los Grandes Lagos, que está siendo expuesta a sustancias tóxicas persistentes, en particular los PCB. El problema es que los peces no respetan las fronteras, así que mientras avisos de Michigan, los peces pueden prohibir un tipo de pescado tóxico, un aviso de pesca de Ontario puede permitir la venta de ese mismo pez.

• ¿Se puede comprar los alimentos que se cultivan biológicamente? Busque una oferta en los mercados locales de agricultores, naturalproduce supermercados, y en muestra en su supermercado convencional.

• ¿Cuál fue su producto rociado con? Para obtener más información sobre los productos químicos aplicados a las frutas y vegetales cultivados convencionalmente, llame a la línea de información del USDA.

• ¿Cuáles son los hábitos de compra de productos de supermercado? Usted puede hacerlo poniéndose en contacto con la oficina de su supermercado de la cabeza.

Las vías de contaminación

¿Cómo los contaminantes ambientales entrar en nuestros cuerpos? Aquí están las maneras en que puede ocurrir: • Los alimentos. Sabemos esto porque de las pruebas realizadas en las heces, orina, saliva, leche materna y otras secreciones y excreciones corporales.

• El agua potable. Podemos comprobar a través de las excreciones y secreciones corporales.

• Leche. Podemos comprobar a través de las excreciones y secreciones corporales.

• Piel (exposición cutánea). La absorción por la piel puede ser comprobado a través de muestras de sudor y el cabello.

• La inhalación. contaminantes inhalados se puede medir con pruebas de aliento y todas las secreciones corporales.

El cultivo ecológico

Los agricultores orgánicos se han comprometido a prácticas éticas de la agricultura. Según muchos horticultores y productores orgánicos, el futuro de la agricultura se llama la agricultura sostenible. Esto no es nada nuevo, sino más bien siglos de antigüedad! La agricultura sostenible crea un sistema sostenible de la vegetación o en la web que mantiene la reconstrucción sobre sí mismo en las próximas décadas. La siembra de esta manera ayuda a renovar y proteger el suelo, lo que permite la diversidad de organismos, algunos incluso las plagas a coexistir dentro de la cadena alimentaria. Cuando la cadena de alimentos se mantiene intacta, los parásitos son atendidos por sus depredadores naturales o repelentes naturales.

Los agricultores orgánicos puede por lo tanto la práctica compañero de plantación, Que es simplemente la gestión ética biológico de plagas mediante la organización de los cultivos por lo que un tipo de cultivo puede ayudar a otro por lo protege de las plagas. plantación de compañía puede confundir a los insectos, se repelen, o atraparlos. plantación de compañía también se utiliza para hacer los cultivos más saludables. Por ejemplo, una hierba o vegetales, pueden producir un olor que repele a un escarabajo que se come a un cultivo determinado, o puede ser un regalo más tentador para que los escarabajos. La siembra que cerca de la cosecha constituye la protección, así como, posiblemente, una segunda cosecha. A veces, un agricultor puede incluso proteger los cultivos, permitiendo el crecimiento de malas hierbas con estas propiedades beneficiosas. Al final de la temporada, el agricultor cosecha del cultivo y recoge la maleza, que luego pueden convertirse en abono. Además, ciertas verduras, por razones no del todo, parecen prosperar cuando se cultivan cerca de las plantas de compañía segura.

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