Mitos sobre el discurso público

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Hay mitos extensos sobre el discurso público esa forma nuestras actitudes sobre lo que toma para ser un altavoz eficaz. Estos mitos tienen el efecto venenoso de pararnos en nuestras pistas del conseguir-ir porque venden la idea ese we.re que carece el needed de what.s. para hacer un comunicador de gran alcance y persuasivo. Aceptándolos como verdades, nos permitimos que nos convencimos del comienzo que límite de we.re para fallar.

Examinando estos mitos sobre el discurso público y ver cómo y de porqué los dejamos estar parados de nuestra manera, podemos conseguir más allá de ellos. Llamo estos mitos los obstáculos superficiales porque, funcionan encendido un nivel superficial. Esto les hace los obstáculos más fáciles de quitar porque, absolutamente simplemente, tienen poco o nada de peso en todos. Aquí están los mitos más comunes sobre el discurso público I.ve identificado en mis seminarios y sesiones que entrenan del individuo sobre los años. Let.s separan hecho de la ficción:

Mito # 1: Los Nervousness son una muestra de la debilidad.

Mucha gente genuino cree que si ella consigue el discurso nervioso en público o en una entrevista, esto los caracteriza como weaklings. Así pues, las semanas antes de que tengan que hacer una presentación o ir para esa entrevista, despiertan cada noche con sudan, teniendo un ataque del pánico en la perspectiva de ser descubierto ellos sufren de las inquietudes y serán vistos por sus patrones, compañeros de trabajo, y clientes como no midiendo para arriba. Así, sus inquietudes son compuestas por la vergüenza.

La verdad está, la mayoría de la gente que trabajo with.even, quizás especialmente, de ésas en los niveles más altos de su profession.get un poco tenso en situaciones del discurso público o de la entrevista. Locutores y ejecutantes profesionales que hacen que su vida delante de las audiencias consigue las inquietudes, también. ¡En hecho, si don.t los consiguen, consiguen nerviosos sobre no conseguirlos!

No importa quién usted es, cuando you.re en una situación donde está una ocasión you.re que se pone fuera de there.on la línea, como were.you realiza allí you.ll se rechace. Así pues, usted consigue nervioso. That.s una respuesta normal. Él doesn.t you.re malo un weenie. Qué usted hace con esa energía nerviosa es what.s importantes.

Tenía recientemente el placer de satisfacer a la actriz tony Chita Rivera de Award.winning. Ella está en forma física notable y exuda la energía y el carisma que le hacen una leyenda de Broadway. Le pregunté si ella todavía se realizaba. En hecho, ella me dijo, ella se preparaba para entrar ensayo muy pronto para un nuevo juego y muy fue excitada sobre él.

Comenté cómo es maravilloso era que incluso ahora, en esta etapa en su vida profesional, ella podría mirada inmóvil adelante con tal entusiasmo a la idea de la ejecución ante una audiencia. En qué punto, ella la educó los brazos, apretado sus puños, y dicho, Yes. Pero consigo s-o-o-o nervioso!.

Imagine eso. Here.s una actriz profesional, una superestrella de Broadway, en el hecho, que tiene más que un mitad-siglo de la experiencia que realiza noche después de la noche ante las audiencias de Broadway (muchedumbre muy resistente!), y ella admite que ella todavía consigue los heebie-jeebies en la perspectiva de salir allí onstage.

Otros tienen gusto del último sir Laurence Olivier, cantantes Barbra Streisand del agente y Carly Simon, actriz Kim Basinger, y meteorólogo Willard Scott de la Today Show del NBC también ha admitido experimentar combates severos de la ansiedad del funcionamiento en sus vidas profesionales. ¡Si ese los weenies de los medios they.re, entonces, hey, el resto de nosotros fuerza también embalan encima de nuestros discursos y presentaciones y usos de trabajo y van a casa! ¡El nerviosismo no es una muestra de la debilidad! Es una muestra de exceso de la energía que usted debe aprender para controlar y para volver a dirigir. Cuando usted viene entender cómo su mente y cuerpo funcionan bajo presión, proveeré de usted las técnicas para lanzar energía tensionar-relacionada y acanalar el nerviosismo que produce en una dirección positiva para la cual trabaje no contra usted.

Éste es qué battlers bien conocidos contra ansiedad del funcionamiento han aprendido hacer. Ven su combate próximo del nerviosismo, molestando aunque puede ser, como señal que están consiguiendo listos resolver un desafío, y utilizan que conocimiento y su energía como combustible hacer su mejor.

Mito # 2: El You tiene que ser perfecto.

¿Usted conoce a la gente en su vida que deba hacer todo perfectamente? En su profesional y vidas personales, encuentran necesario para cruzar cada t y para puntear cada i que la vida presente. En círculos de la psicología, conocen a esta gente como perfeccionistas. Mientras que tendemos para apreciar y para asociar el trabajo duro, la responsabilidad, y la ambición a estos individuos de alto-realizacio'n, hay una desventaja. A menudo fijan los estándares que son demasiado altos para sí mismos, y si no pueden resolver esas expectativas poco realistas o faltar sus metas, son muy duras en sí mismos. ¡It.s también difícil, a veces, relacionarse con los perfeccionistas, porque la mayoría de nosotros no son perfectos!

It.s iguales en el discurso público, la presentación, o situaciones de la entrevista. Cuando veo a alguien que se pule también, demasiado exacto, demasiado pulido, que nunca hace un error o un misstep, mi reacción inmediata a ellos es ese they.re demasiado bueno ser verdad. Es decir I don.t los cree porque they.re apenas también. . . bien, perfecto. Qué deseo de un altavoz, presentador, o interviewee.and I.m seguro usted hace, too.is alguien que demuestra para arriba preparado, por supuesto, pero quién viene a través como un humano. Deseo a persona que es capaz de dirigir el situation.especially si ocurre algo imprevista, como él siempre tolerancia de does.with, perspectiva, y un sentido del humor sano.

El hecho es, los mejores locutores y presentadores confían en su buena voluntad de ser imperfectos para ponerse y sus mensajes a través de más con eficacia. Saben que can.t producen ser perfectos porque existe la perfección doesn.t; la voluntad inesperada ocurre, y deben estar libre se dejan ir así que pueden responder a tales situaciones.

I.ve experimentó muchos tales momentos en mi vida profesional. Al principio ellos eran asustadizos, pero entonces vine apreciar lo que él me decía, que es ése a apuntar para la perfección pues un locutor o un presentador le pone en una caja apretada sin el sitio para la espontaneidad y agrega solamente a su nerviosismo.

Siempre que funcione en los clientes que consiguen terrible locos antes de hacer frente a su público particular, de que comience a obsesionar los detalles de menor importancia excesivos y desarrolle un sentido casi crónico uno mismo-dude que (a veces totalmente) los paraliza virtualmente, sé en qué arena we.re. Debido a la creencia they.ve impuesta ante sí mismos que tienen que hacer esto perfectamente, se trabajan en tal estado que hacen el proceso de dar ese discurso, de hacer esa presentación, o de ir para esa entrevista más difícil y la presión llenada que debe ser. Fijando la barra tan alta para sí mismos (o cualquier persona, franco), se convierten en absolutamente a menudo tales ruinas nerviosas que pueden optar fuera de enteramente.

Claramente, el I debe ser perfecto. es una actitud poco realista a la cual las tomas usted pero una destinación en su vida personal o profesional: en ninguna parte. Recuerdo la dirección del comienzo de Ana Quindlen.s del columnista de la lectura a los estudiantes que gradúan de la universidad de Holyoke del montaje en 1999. En ella, ella la animó logró, los oyentes esperanzados para dar para arriba la necesidad de la perfección en sus vidas como ella había hecho en la suya. El Eventually, siendo día perfecto después del día, año después del año se convirtió como llevar un petate llenado de los ladrillos en mi parte posteriora. ella dijo de sus años como estudiante en la universidad de Barnard. And, oh, cómo deseé secretamente para poner esa carga abajo. Eso la suma para arriba apenas alrededor. . . perfectamente.

Mito # 3: Los It.s un talento usted tiene que nacer con.

I.m no seguro donde esta noción proviene from.except, quizás, que porque los grandes altavoces de world.s hacen le mirada tan fácil, la asunción es él debe venir naturalmente a él. Eso no es absolutamente verdad.

Los grandes comunicadores tienen gusto del nombre de John F. Kennedy, del rey Jr. de Martin Luther, de Ronald Reagan, y de la cuenta Clinton.to solamente pocos años gastados que desarrollan y que afilan con piedra el arte del discurso. (Reagan, en hecho, era un sportscaster, agente, y portavoz corporativo antes de incorporar política; Así pues, los muchos de entrenamiento y la práctica entraron el suyo que se convertía en un gran comunicador.) Además, tenían todo, y todavía tienen en algunos casos, speechwriters profesionales que trabajaban para ellos, mientras que la mayoría de nosotros tienen la responsabilidad adicional de venir para arriba con nuestro propio material encima de entregarlo. La verdad es, 50 por ciento de la gente que trabajo con quién el hallazgo ellos mismos en la posición de tener que dar un discurso o hacer que una presentación tiene poco o nada de experiencia anterior el hacer tan. Bajo estas circunstancias, ella can.t espera ser pros pulidos como un Reagan o un Clinton, para quienes comunicar ideas y persuadir otros era y es una parte integral de su vida profesional.

I won.t discute que muchos buenos altavoces tengan propensiones naturales en esa dirección. Quizás se sienten simplemente discurso relajado y más cómodo antes de grupos (aunque esto, puede ser convertido también, particularmente en un cierto plazo y con la repetición). Sin embargo, sin una técnica sólida para apoyarlas, y el uso constante de esa técnica, no estarían casi como eficaces, no importa cómo en la facilidad se sienten ante una audiencia. Mi creencia es que los grandes comunicadores están hechos, no llevados. Y cualesquiera de nosotros pueden hacer uno si combinamos un deseo verdadero de alcanzar que meta con técnica y disciplina.

Mito # 4: El You tiene que ser cómico.

Realmente debe haber etiquetas amonestadoras en las partes posterioras de profesional esta' parados-para arriba los tebeos como el leno jerry de Seinfeld y del jay que lee: Intento del Don.t esto en el hogar. O, quizás, más al punto: .Intente solamente esto en el hogar.

No hay pregunta que la fabricación de su risa de las audiencias es un activo como presentador o altavoz, o aún al entrevistarse con para un trabajo o una universidad. Pero usted don.t tiene que ser esta' parado-para arriba cómico para lograr esto.

Incluso si usted can.t cuenta una broma digno de una moneda de diez centavos y arruina siempre una línea del sacador, usted, puede traer también un sentido del humor a su discurso, a la presentación, o al Q&A y conectar con sus audiencias. Usted won.t tiene que poner encendido los sombreros divertidos o hacer juegos malabares bolas de bowling para conseguir una risa. Considere los grandes altavoces públicos. Pueden tener éxito en el dibujo de una risa de nosotros sin intentar ser robin Williams. El secreto a las risas de dibujo es aprender y practicar los principios de buen storytelling, que cubierta de I.ll en mayor detalle en la parte 2. Estos altavoces enliven sus palabras con los anecdotes y las historias dibujadas de sus propias experiencias, que sacan risas ahogadas del reconocimiento de nosotros porque podemos relacionarnos con ellas. Es decir los buenos altavoces nos contratan a compartir una risa con ellos (a menudo en su propio costo).

Mito # 5: El Everything Que Usted Dice Debe Ser Importante.

¿Quién entre nosotros habla las perlas de la sabiduría toda la hora? Incluso los filósofos toman vacaciones verbales de vez en cuando. Pero los muchos de lo que usted tiene que decir son mismo important.particularly si usted se está vendiendo o a su compañía, o compartir su maestría o una idea. I.ve encontró a esa gente que acepta este mito y cree que qué él tiene que decir es poco importante fueron traídos típicamente para arriba con el Children del axioma debe ser visto y no ser oído. La disipación de este mito es generalmente suficiente lanzar su asimiento.

Mito # 6: El nerviosismo del My es peor que cualquiera Else.s..

¡Si esto fuera verdad, después el miedo de serpientes alinearía más arriba en la lista de los phobias de people.s que miedo del discurso público! Sin embargo, entiendo de adonde la gente que tiene esta actitud está viniendo. De muchas maneras refleja la psicología de un soldado que piense que he.s el único quién se asusta de entrar batalla, y se preocupe que él puede ser que sea calificado un cobarde si su miedo fue expuesto.

I.ve las cajas experimentadas yo de nervios en muchas diversas etapas de mi vida profesional, y guardaron de cerca ese secreto por años, temiendo que si fue descubierto, puede ser que no consiga el job.or, peor, se vean como alguien con el issues..

Él wasn.t hasta mí comencé a entrenar a gente, particularmente ejecutivos corporativos, para hablar libremente que descubrí cómo verdaderamente es unremarkable eran mis propios combates del nerviosismo. Éstos logrados altamente, gente acertada encubrían el mismo secreto y sufrían la misma manera que era.

Alguna gente puede mejor ocultar sus sensaciones de la ansiedad que otras, o por lo menos ella ha aprendido cómo acanalar su nerviosismo y manejarlo de modo que won.t consiga a mejor de ellos (this es yo). Pero para hacer que usted debe primero admitir que existe el problema y no adoptar la actitud ese you.re una víctima solitaria que deba guardar siempre su ansiedad debajo de los abrigos.

En un punto en mi carrera me emplearon para entrenar a un grupo de ejecutivos para aparecer en una estación de la televisión. Su compañía había creado un estudio avanzado interno para producir noticias de negocio y los programas de información para la difusión a través de jefaturas corporativas a los empleados durante el curso del día laboral. Los ejecutivos eran ser el talento de la en-ca'mara fotogra'fica, o anclas de las noticias. Cada uno admitida a mí el estado del pánico él o ella estaba adentro. ¿Y por qué wouldn.t que él se siente panicky? La persona del Anchor nunca era una parte de su descripción de las funciones. Era como ser un cameraperson a el cual se empuja repentinamente en el proyector completan para Tom Brokaw. Uno de estos ejecutivos, una mujer, dicha me.insisted, algo que tiempo era en un premio en su trabajo particular, y así que me debía enseñarla que todo que ella necesitó saber en una sesión. Inicialmente, me tomaron el aback. Pero entonces realicé qué se encendía realmente con ella. La utilizaron a hacer frente a informes de las hojas y de la gerencia de tiempo. Ahora, ella hacía frente a un caso serio de la ansiedad del funcionamiento y didn.t saben manejarlo. Hacer materias peores, ella se esperó que pudiera apenas conseguir con él. La sospeché que ella se sentía que si sus colegas supieran ella estaba tan al lado de se con ansiedad, ellas perdería el respecto por ella como a que la galleta resistente she.d presentó siempre ella misma como siendo, y declaro un fraude. En verdad, sus sensaciones nerviosas no eran ningún diferentes de, y no peor que, los de su ancla-en-entrenamiento del compañero.

Mito # 7: It.s Que desalientan y que abruman también una tarea.

¿Recuerde que cuando usted aprendió cómo montar una bici? En mi caso, como miré a más viejos cabritos en mi bloque que enfocaba arriba y abajo de la calle, guardé el pensar, la voluntad I del How pueda siemprehacer eso?. Entonces un día mi padre me tomó afuera y caminó yo con el proceso de balancearse, trabajando los manillares, los pedales, los frenos, y así que en paso por step.and antes de que lo supiera, montaba arriba y abajo de esa calle con los más viejos cabritos, también, teniendo la época de mi vida.

I couldn.t cree cómo la identificación logró rápidamente esto y cómo el montar a caballo natural una bici ahora se sentía a mí. I tenido que no más de largo para pensar de cómo a hágalo; ¡Acabo de hacerlo! Subí encendido, y me apagué. El discurso público es similar. You.re le dijo repentinamente que tengan que dar una presentación a la gerencia mayor o entregar un discurso al club rotatorio. Su cerebro entra la sobremarcha. Usted se siente abrumado. Usted piensa, los It.s imposibles!. y usted comienza a aterrarse.

Bastante pronto, usted apenas desea ir a casa, zambullirse en cama, y tirar de las cubiertas sobre su cabeza. I.ve estado allí mismo muchas veces. Si ese panorama suena familiar a usted, consuelo de la toma en el hecho ese discurso público en todo su varieties.from que habla antes del tablero al trabajo todo-importante interview.is más difícil de aprender que montando una bici. Todo lo que usted necesita es un lugar de system.a a comenzar y un proceso a seguir.

Mito # 8: El You tiene que ser saliente contratar a una audiencia.

Uno de mis clientes trabaja como investigador en el sector financiero. He.s un detra's-$$$-ESCENA-TIPO individuo que recopila la información para ayudar a mejorar su posición de la comercialización de company.s. Típicamente, él comparte sus resultados con la gerencia superior del mayor-nivel, una en una o en reuniones pequeñas. Pero ahora le pedían presentar su investigación a la fuerza de ventas de bank.s en una conferencia próxima, y lo confundieron totalmente. I.m Ningún individuo de las ventas del rah-rah. él me dijo el I.m no incluso extroverted.. Él tenía razón.

Hice el punto que él didn.t tiene que ser saliente; él tuvo que ser relevante. Es decir, él necesidad de didn.t un makeover de la personalidad en la imagen de un Robbins tony de asir y de sostener a sus audiencias. Qué él necesitó debía entender su perspectiva de audience.s de modo que presente de he.d su información de una manera que sería de valor a ésa audiencias. Logre esto, le dije, y todo seguiría; él se energizaría más en su entrega porque sus audiencias estarían escuchando realmente él.

Los grandes locutores y presentadores vistos I.ve con un estilo poderoso de la entrega dejan a audiencias que sacudaren a sus cabezas que se preguntan, What Hacen todos que signifiquen para mí?. La gente también vista de I.ve con dormir-inducir mediocre, uniforme, hablando labra la ululación una audiencia debido a el contenido de sus palabras y de la importancia de sus opiniones. La secretaria anterior del Henrio Kissinger del estado viene importar. There.s ningún altavoz en el mundo que estilo de la entrega es tan mortal. It.s tienen gusto de mirar la pintura seco. Pero escuchamos Kissinger debido a la importancia de sus opiniones sobre la escena nacional e internacional; deseamos oír lo que él tiene que decir.

Después de hacer este punto a mi cliente, fijé sobre el trabajo con él para mejorar a sus mecánicos, tales como mirar el flujo de su presentación y limitación de la cantidad de detalle él incluiría en su mensaje de modo que fuera más fácil que sus audiencias de la gente de las ventas (no analistas como se) digerir y quiten. Y en el día grande, él muy, muy bien.

Mito # 9: De los It.s excedente todo si usted incurre en una equivocación.

Habrá épocas en su vida personal y profesional en que you.ll pierden su lugar en un discurso o la presentación y won.t saben adónde ir después. O, su mente irá repentinamente el vacaciones en el centro de una sesión del Q&A, y usted won.t sabe qué decir. Para ahora, justo tenga presente que todos hace un slipup en una dirección pública o un Q&A ahora y después, o aún más con frecuencia. Se extienden por experiencia locutores como el presidente de los Estados Unidos que dan el estado de la dirección de la unión, a los grads de la universidad que van para su primera entrevista de trabajo importante. Desatienda la actitud que prevalece que el único alternativa es humillación y muerte públicas. Permanezca tranquilo. Pánico de Don.t. Y recuerde esto: si usted don.t hace que un grande distribuye de él, ninguno otro quiere cualquiera.

Ahora usted debe tener una perspectiva más clara encendido porqué estos mitos están parados de nuestra manera, evitando que seamos comunicadores eficaces, y porqué no son simplemente verdades.

Una vez que usted reconozca usted ha adoptado la creencia errónea, usted debe comenzar a experimentar la relevación inmediata. Estas nociones falsas que escogemos para arriba a lo largo de la manera se deben disipar porque, no obstante adoptamos estos conceptos, si la lectura de ellos en alguna parte o haber oído los en pasar, éstos es los mitos falsos que han formado nuestras opiniones actuales y no es realidad.